Tilsetningsstoffer, aroma, matemballasje og kosmetikk

Koenzym Q10 i kosttilskudd

Bestilt:

Rapportnr: 2015: 26

Publisert: 20.11.2015

 
Last ned hele rapporten arrow_downward

Hovedbudskap:

VKM konkluderer med at det er usannsynlig at en dose på 100 mg koenzym Q10 per dag fra kosttilskudd vil kunne representere en risiko for negative helseeffekter hos barn (10 til ˂14 år), ungdom (14 til ˂18 år) eller voksne (≥18 år).

Koenzym Q10 (CoQ10) er en ingrediens i kosttilskudd som selges i Norge. CoQ10 dannes i kroppen og finnes i mat, særlig i kjøtt og fisk. Man kan få mage-tarm symptomer hvis man får i seg for mye CoQ10.

En oversikt over konklusjoner for koenzym Q10 i kosttilskudd

Aldersgrupper

Dose
100 mg/dag

Barn 10 - <14 år

{{-}}

Ungdom 14 - <18 år

{{-}}

Voksne ≥18

{{-}}

Usannsynlig med negative helseeffekter

Usannsynlig med negative helseeffekter i de spesifiserte dosene

Vitenskapskomiteen for mat og miljø

T: 21 62 28 00
@: vkm@vkm.no

 

Postboks 222 Skøyen
0213 Oslo

Organisasjonsnummer:
983 744 516


Nettredaktør: Tanya Kristiansen
Ansvarlig redaktør: Ingrid M. Høie